頭が疲れているときは、甘いものがいいそうです。

甘いものにはブドウ糖が含まれているので、効果的だとか。

甘いものを食べる理由ができて嬉しいと思ってしまいます。

あるいは、甘いものはいけないと考えてしまい脳が疲れていても我慢して、その我慢している自分エライと思ったりもしてしまいます。なので、適度に甘いものをいただくということはとても難しいのではないでしょうか。

いただきものの栗甘納豆です。黒いのは渋皮付きです。

あまり考えずにおいしくいただくことにしました。